陈王廷(约1600-1680),字奏婷,明末武庠生,清初文庠生,文武检修,精于拳械,功夫造诣深厚,在河南,山东一带颇有声望。终因社会动荡,久不得志。晚年归隐田园,悉心钻研祖传拳术,博采众长,结合太极阴阳之理,参考中医经络学说及引导、吐纳之术,创编了一套阴阳相合、刚柔相济的太极拳。
陈王廷的著作因年代久远,多遭失散,现尚存《拳经总歌》和《长短句》词一首。脍炙人口的《长短句》红描写创拳经理,如今读来仍酣畅淋漓:“叹当年,披坚执锐,扫荡群氛,几次颠险。蒙恩赐,枉徒然,到而今,年老残喘,只落得《黄庭》一卷随身伴。闷来时造拳,忙来时耕田,趁余闲,教下些弟子儿孙,成龙成虎任方便。欠官粮早完,要私债即还,娇谄勿用,忍让为先。人人道我憨,人人道我颠。长洗耳,不弹冠,笑煞那万户诸侯,兢兢业业不如俺。心中常舒泰,名利总不贪。参透机关,识破邯郸,陶情于鱼水,盘桓乎山川,兴也无干,废也无干。若得个世境安泰,恬淡如常,不忮不求,哪管他世态炎凉,权衡相参。成也无关,败也无关。不是神仙谁是神仙?”自陈王廷后,陈家沟练习太极拳之风甚盛,老幼妇孺皆上阵,当地流传的言语说:“喝喝陈沟水,都会翘翘腿。”“会不会,金刚捣碓。”这在一定程度上反映了当时的情形。这种风气世代相传,经久不息,使得历代名手辈出。
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