陈小旺亲临"陈氏太极全民健身"活动现场(图)

　　9月29日清晨7：30分，由北京中奥伍福投资股份有限公司与北京广播电视报主办的“首届陈式太极全民健身”活动在鸟巢北京国际旅游汇正式启动。中奥伍福董事长宋自福先生、中国企业报社社长吴昀国先生、北京广播电视报社社长李浩先生等出席了启动仪式。陈小旺大师也亲临现场，与广大陈氏太极拳爱好者共话九太极。

　　首届陈氏太极全民健身活动 四方拳友共聚一堂

　　天气虽有阴霾，但也阻挡不了大家对陈氏太极拳的热爱，四面八方的拳友早早地就来到了活动现场，共聚一堂，全民健身。这些拳友中有公司白领、有退休教师、有二十多岁的年轻人、也有年过半百的老人，虽然是不同职业、不同年龄，但是他们都为陈氏太极着迷，都对陈小旺九太极充满好奇。

　　百人同舞九太极 全民健身在鸟巢
　　活动现场，近百名拳友在鸟巢旁，站着整齐的队伍，精神饱满地跟随九太极主教练郑举老师与邓小霞老师学习陈小旺九太极。首先教练带领大家进行热身，弓步压腿、太极浑圆桩、踢腿、云手，并教授大家气沉丹田，松腰沉肩的要领。将近半小时的热身运动，帮助拳友们活动筋骨，打通身体各关节，随后邓小霞教练为现场拳友表演了陈小旺九太极，刚柔相济的招式、精彩的表演赢得了阵阵掌声，将活动推向了高潮，让现场拳友更加迫不及待想要学习这套拳法。

　　在邓小霞教练的带领下，全体近百名拳友共同学习陈小旺九太极，壮观的场面以及优美的招式，引得无数路人驻足观看，也有不少人加入其中，跟随教练缓慢地做着动作，一招一式有模有样。正所谓全民健身，就是要让每一个人都加入其中，领略太极魅力，感悟太极智慧，练就健康身心。

　　陈小旺大师亲临现场 助推活动高潮 　　上午9:30分左右，队伍旁出现了小小的骚动，原来是陈小旺大师已来到现场，正在一旁观看拳友们练拳，随行的还有两位嫡传弟子孙武和朱学峰。陈老师的出现，再一次将活动推向了高潮。伴随着热烈的掌声，陈小旺老师来到了队伍的中间，亲切地向拳友问好，并对九太极做了详细的阐述。陈老师表示：九太极，并不是简化太极，而是对陈氏太极进行了精华提炼，使其简单易学，却功力不减，既传承了传统太极的精髓，又融入时代的特点加以改良与创新。希望这套拳法能够成为全民健身的助推器，让更多的人加入到陈氏太极的习练当中来，使我们的身心立于不败之地。

　　热闹欢快的场面，也让许多拳友颇有感触。陈小旺大师作为陈氏太极拳第十九世传人、国际太极拳大师，曾被众多外国首领接见，在拳友面前却如此平易近人、和蔼可亲，非常值得敬佩。最后，拳友们纷纷与陈老师合影留念，本次活动也圆满结束。

　　中奥伍福董事长宋自福先生与北京广播电视报社社长李浩先生共同表示：陈氏太极全民健身活动旨在弘扬太极文化，普及全民健身，继承民族精粹，凝聚爱国热情。我们将在各大公园持续举办此类活动，请大家留意伍福网以及北京广播电视报的活动通知，也希望越来越多的人加入到全民健身当中，为我们的身心健康寻求一条通天大道。

　　陈小旺九太极：为了解决太极普及的问题，陈小旺大师在传统太极拳十九式、三十八式的基础上，开创了九式太极拳。对复杂的招式进行了精简，简单易学，但功力不减，既传承了传统太极的精髓，又融入时代的特点加以改良与创新，成为更适合现代人的拳法，易学、易记、易修炼。

>>>观看现场视频

　　（感谢北京国际旅游汇对本次活动的大力支持）