新老学员相聚伍福厅 打起九太极喜迎双节
2013-12-20 10:42:56
来源： 伍福网
邓教练带领大家热身
2013年12月19日，盘古大观15层中奥伍福集团迎来了九太极新老学员，大家为了一个共同目标相聚伍福厅，那就是陈小旺九太极。尽管外边的天气很寒冷，依然没有阻挡学员操练九太极的脚步和热情，九太极像寒冬的一股暖流一般，滋润着新老学员的心扉。
新老学员齐上阵，伍福厅内同练九太极。
圣诞的钟声即将敲响，元旦的脚步紧随其后，为了迎接双节的到来，中奥伍福官方网站
伍福网召集九太极新老学员齐聚一堂。在邓小霞教练的带领下，学员们一边操练九太极，一边亲切交流练拳心得，完全沉浸在太极的身心和谐氛围中。大家把中奥伍福当做是一个大家庭，共同习练九太极强身健体，彼此分享心得体会，并成为很要好的拳友，甚至有不少学员私下也成为了好朋友，相约一同过来练拳。截止到目前为止，已有上千位学员拿到了陈小旺大师颁发的陈小旺九太极结业证书。
陈小旺九太极往期学员结业留念合影
每次培训前，学员们都会先到中奥伍福前台报到，用手触摸公司墙壁上的“福”字，一来象征福气沾满身，二来顺便把福带回家，这也是中奥伍福的公司文化之一。每位到访的嘉宾或朋友都会象征性的摸一摸“福”字，而伍福文化是中华民族的传统文化之一，帮助国人实现美好伍福人生更是中奥伍福董事长宋自福先生一生的追求，为此，宋自福参加了12月21日（本周六）22：00甘肃卫视《财智中国》栏目的录制，在节目中，宋总畅谈了国粹太极智慧成就和谐之道，将中华太极文化与伍福文化融会贯通，敬请各位期待！
邓教练现场给大家指导
换上太极服、穿上舒服的鞋子、迈着矫健的步伐、扎起马尾，我们径直走向伍福厅---九太极操练走起。邓小霞教练先是带领大家是做热身运动，练习太极拳前一定要将身体完全活动开，身体舒展开了，整个练拳的过程才会完全放松。再配上深沉的腹式呼吸，一般打完几遍太极后，全身会出一层汗，根据个体的不同，排汗程度不同，对女性来说，长期坚持的话，可以达到排毒养颜的作用，九太极是纯天然的“美容神器”。邓老师带领大家打完九太极后，在原地围成一个圈，坐在地板上依次分享练拳心得体会。最后，
伍福网为每位学员准备了2014年新年鼠标垫台历一份，作为新年的小礼物送给大家，双节前的相聚在一片祥和的气氛中结束。
被邓教练夸奖站姿到位，美女学员现场忍不住笑出声来。
九太极，是陈小旺大师为纪念太极拳创始人，陈氏九世陈王廷，编创的一套太极拳套路，全套共九个动作，故曰“陈小旺九太极”。比起传统太极拳套路来讲，陈小旺九太极套路化繁为简，取易避难，简短易习，动作简洁，步法明快，易学易记，适合各个年龄段的人群学习，尤其适合工作繁忙的商务人士、公司白领和企业的经营者研练
“太极侠女”邓小霞
邓晓霞简介：
邓小霞，女，界内有“太极侠女”称号。中国武术协会会员、中国武术三段、中国太极拳协会会员、国家二级社会体育指导员、北京杨式太极拳研究会会员、陈家沟太极拳研究会会员。多年以来，邓小霞老师励志把弘扬太极作为毕生使命，她通过国内武术平台交流学习，在拳术养生、理论研究方面有独到建树。其学员遍京城，教学风格深入浅出，表演 风采柔中带刚，为师风范堪为表率！被学生们称为“太极侠女”。另外，邓小霞老师曾向世界名模小姐传授太极拳、2008年北京奥运会太极拳表演、2009年鸟巢万人太极拳世界吉尼斯记录活动，荣获《吉尼斯世界记录》证书。
发布者：liuxiaodan
