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诚然，父母对孩子的影响是很大的，但天底下并没有完美的父母，因为在这个不完美的世界里，没有一个人是完美的，也就不会有完全合格、完全不犯错误的父母。所以这个世界上也没有永远快乐的孩子，或许有人觉得自己经历的事情比别人更多、更难，但其实快乐和痛苦都是人的主观感受而已，或许别人的经历在你看来是幸福的，而身在其中的人却只感受到了痛苦，因为每一个人的视角不同、经历不同、价值观不同，对同一件事情的感受也不同。
所以，什么是好父母?什么又是不好的父母?不过是“公说公有理，婆说婆有理”，而这世界本就不是能用简单的好坏来评判的!
父母当然应该为孩子的成长负责，但更应该对孩子负责的人并不是父母，而是孩子自己!——尤其是对一个已经成年了的孩子来说。
笔者在给很多人做沙箱游戏或心理咨询的时候，不少人会在沙箱里摆出父母的形象后失声痛哭，边哭边抱怨，我通常会让其痛痛快快的哭个够——其实很多人在童年时都在父母那里受过委屈的，只不过由于种种原因，这些委屈被压抑了，反而成了诟病，能够痛快地发泄出来其实也正是在里用沙箱游戏和心理咨询的机会面对自己、清洗以前的诟病的过程。
但是，有些人在哭过之后会不停抱怨、甚至咒骂自己的父母，他们认为自己现在的不幸都是父母造成的，甚至还反复求证，是不是自己现在的问题都是父母造成的。其实，他们这样做背后的潜意识，就是想得到这样的答案：“我现在的不行父母没有尽到责任的后果，而不是我自己的错，所以我应该这样痛苦，错不在我，所以我无需改变自己。”这其实是把责任都推给了父母，是不敢对自己的人生负责的表现!
每个人都要对自己的人生负责任——这是一个人成熟的标志，一个人也只有能够自己肩负起让自己快乐、健康的责任了，才有可能得到真正的快乐。只有自己才能让自己快乐起来!
用心理学的技术去分析自己的过去和原生家庭，并不是为了去发现父母的错误，更不是仅仅为了去抱怨父母、把自己不快乐的责任全部推到父母身上。对于一个成熟、独立的人来说，或者对于一个想要成熟、想更独立的人来说，父母是什么样的已经不重要了，因为我们并不是为了有足够的借口去责备父母才去面对过去的，对吗?我们要的是自己的幸福和快乐——这也是作为成年人来说，最应该负责任的事情呀!
认识到原生家庭对自己的影响非常重要，发泄出对父母的不满也是必要的，但这绝对不是目的所在!作为一个成年人，当你能够正视自己的原生家庭之后，接下来的关键，其实并不是则麽样去原谅父母、接受父母，如果他们确实错了，你当然没必要去让自己认为他们没有错，你也没必要去强迫自己原谅什么人。
你要做的只是接受这样一个现实：他们是我的父母，但他们也是人，不是神，他们和我一样会犯错误，他们曾经有过错误，那些错误对幼年的我造成了不好的影响，因为那时我太弱小!但我现在已经长大了!我有足够的力量让这些错误对我的影响降到最低，我可以通过自己的努力得到幸福!我是成年人了，我不再需要通过父母的改变而改变了，我可以通过自己的努力争取幸福!我已经可以为自己负责任!
亲爱的，外面没有别人，只有你自己!
亲爱的，没有人能够为你的人生负责，除了你自己!
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