太极精英龙脉聚首 共畅2014美好未来

　　2014年1月4日，是一个值得纪念的日子。这一天，在龙脉盘古大观之上的伍福厅内，“陈小旺九太极精英学员迎新交流会”成功举办。二十多名九太极精英学员齐聚首，回顾2013精彩瞬间，展望2014美好未来。参加此次交流会的学员有成功企业家、文化学者、资深媒体人、企业管理专家，年龄从年过半百的老人到朝气蓬勃的孩子，他们皆因结缘九太极，欢聚共此时。 　　下午14:00，学员们身着统一的练功服，在陈小旺九太极主教练邓小霞老师的主持下，席地而坐，观看“2013九太极精彩回顾”短片。

　　2013年，我们挥舞着陈小旺九太极的旗帜，走遍了太申祥和山庄、国家体育场鸟巢、郑州碧沙岗、黄帝养生园、黄河岸边、陈家沟太极拳祖祠、太极广场、太极拳博物馆、陈家沟太极拳学校、东沟创拳处、云台山红石峡、茱萸峰之巅……我们的身影也留在了清晨的田园之间、高铁新乡东站广场之上、盘古大观伍福厅之中……

　　在短片回顾中，曾经的美好瞬间一幕幕重现，此刻，每个人嘴角微扬，幸福满面；心中都荡漾起层层浪花，沉浸在我们一起走过的点点滴滴。 　　一阵热烈的掌声，将大家的思绪拉回了现实。随后，学员们围坐一圈，分享此刻的感悟以及对2013年的总结。无论是老学员还是新学员、无论是功力深厚的太极教练还是刚刚接触太极的新手，每个人都抒发了自己对太极的理解，以及习练太极后带来的变化。

　　年轻美女企业家王女士：

　　我一直很喜欢健身，但之前总认为太极拳属于老年派，一次偶然的机会，我接触了九太极，并参加了2013年4月份的云台山游学，此后就一发不可收拾地爱上了太极拳、爱上了九太极，并且受益颇多。记得游学回来之后，我连续写了三篇感悟。我们怀着无比崇敬之心、带着对圣人的尊重及对太极文化的探寻，去到了太极发源地去感受太极拳。那一刻，脱离了城市的喧嚣，内心安静下来，被大自然所吸引，排除杂念；在那里的每一个画面、老师说的每一句话、每一个套路，全部铭记在心。到现在回忆起来，还是觉得非常震撼。

　　其实，无论是在工作中也好，在生活中也好，当你全神贯注、专注一件事情的时候，你会发现成功非常容易。

　　九太极的教学方法不是单纯的学拳，它结合了老师的心灵感悟、学员分享互动一系列的环节，让拳术与内心相融合，用心感受每一个招式。这才是真正的太极拳精华所在！与公园中、健身房里的太极拳是不同的。

　　每个人学过九太极之后，与父母与家人的沟通方法都会改变，从中获益的不仅仅是身体的健康，而且心理的改变。

　　我获益最大的是：从云台山回来之后，我决定教父母学习太极拳、安排他们去安静的环境中度假，把他们从繁忙的工作中解放出来，让他们把心归于宁静。这也是从九太极养生版中得到的启示。其实，老年人怕被遗忘，希望被人关注。所以我们做子女的，一定不要忽视了父母需要的情感。

　　其实，真正的养生方式是观自在的内心。每次来到伍福厅的时候，我感觉我的心一下子从浮躁的北京都市回归了宁静；每一次分享完之后，我都在想，九太极带给我的不但是事业上的影响，在工作、生活方式、与家人情感交流方式上也受益匪浅。所以现在每次和朋友在一起，我都会对他们说：学学太极拳吧。

　　27岁赵先生：

　　我是2011年开始接触太极，在同龄人来说，这似乎一件挺不可理喻的事情。但只有我自己明白，太极对我有很大帮助。在相对浮躁的社会背景之下，尤其年轻人更加浮躁的背景之下，太极拳能够让我更加定下来，去冷静客观地思考问题，面对更多纷繁的事情时，心态变得更加平和，不会过于急躁地追逐名利的东西。希望2014年，我能够继续把太极练好，在我的生活和工作中，将二者更好地融合。

　　资深企业管理咨询师曹女士：

　　由于工作性质使然，一直以来我都特别挑剔、苛刻、追求完美，把我的同事搞的也很累。对我个人来说，不管是身体上还是精神上，也非常疲惫；很累、很纠结，但是又不知如何放下来。另外，我一直崇尚高速、激烈的户外运动，比如爬山、滑雪、游泳，喜欢挑战极限，我不知道怎么让自己慢下来，感觉自己的身体都是硬的。所以从最初学习九太极开始，邓老师和郑老师就一点点帮我纠正动作，让我不断松下来，慢下来。这期间，我感觉到了自己一点点在变化，学会了在慢中体会很多东西。

　　练习九太极之后，对我的家庭也产生了变化。老人在有了物质生活的美满以后，还希望能够得到精神上的满足和心态平和，所以我带着父亲一起参加了游学，我希望他能参与进来，能够在他的生活中慢慢调节情绪，找到平和与宁静。这对老人的身心健康也有很大的帮助。

　　在工作上，我有幸参与了九太极与跨国企业IBM合作的相关文章撰写，我本身是做企业文化管理咨询的，所以我也一直在思考如何将传统文化将西方管理思维相结合，这是我需要强化的地方。

　　盘古大观和伍福厅，是个很神奇的地方。每次走到这里，我都能够静下来，慢下来，去发呆、去静止、去沉淀、去感悟、去收获。

　　湖南商会谢会长：

　　自己的工作一直很忙碌，找不到净土让自己的心平静下来。机缘巧合，结识了宋总，踏入了伍福厅。我没想到，在盘古之上能有这样一块净土，真的非常惊喜，也很难得。如果能早点接触会更好，九太极对身体健康、对阴阳平衡思想的应用、对企业管理的应用都有很大帮助。2014年我要好好练习九太极，希望各位多多指导和帮助。

　　在祥和空灵的音乐声中，每一位学员敞开内心，抒发最真实的感悟。一句句话语，犹如春风般滋润着我们的心。此时，这里不仅仅是迎新交流会，更像是一场心灵盛晏。 　　随着舒缓的音乐，在邓小霞老师的带领下，学员们起身排着整齐的队伍，共同温习九太极，尽情地感受着它带来的安静与平和、释放与放松。

　　正如学员们所说：九太极，带给我们的不只有身体健康，更重要的是一种生活态度、工作态度、处世态度，让我们收获圆满伍福人生。2014.1.4——爱你一世又一世，是我们对九太极最好的表达。