陈小旺九太极坐式版应用研讨会成功召开

　　2014年1月19日上午，由中国健康养老产业联盟与陈小旺九太极研发团队联合主办的“陈小旺九太极坐式版应用研讨会”在北京北四环水立方旁的盘古大观 15层伍福厅成功举办。研讨会旨在为陈小旺九太极坐式版的研发集思广益，完善坐式版的整个理论和招式体系，为其在企业及健康养老领域的应用共绘蓝图。此次 会议吸引了来自国家体育总局、中国妇联、中央电视台、北京大学、北京太阳城、乐活养老、万福年华等从事健康养老产业、新闻媒体、企业家、太极爱好者等三十余位嘉宾参加。

　　会议在九太极形象片的播放中拉开了帷幕。首先，由中国健康养老产业联盟秘书长、会议主持人蒋洪卫先生致欢迎词，对参会嘉宾的到来表示感谢，希望通过这次研讨，完善九太极坐式版。

　　太极文化对中国养老产业的影响
　　中国健康养老产业联盟理事长、中奥伍福集团董事长、伍福网CEO宋自福先生为在座嘉宾阐述了中奥伍福投资集团长期致力于伍福文化与太极智慧的传播与弘扬，成 立伍福网、发起健康养老产业联盟，为健康养老事业贡献一份力量。宋自福先生表示：随着我国老龄化的到来，我们面临未富先老、未备先老，加上三十年来的独生 子女政策，这是任何一个国家、任何一个民族、任何一个历史时期都不曾面临的严重局面。这必须由我们自己解决，没有经验可借鉴。但是，我们中国有很多优秀的 文化，充满中华民族智慧的文化。我们理应借助这些优势，发展创新健康养老事业。2013年初，陈小旺大师正式发布九太极，并联合中奥伍福投资集团共同推 广。太极文化在健康养老事业中有着广泛的应用，此次陈小旺九太极坐式版研讨会，是完善太极文化体系的创新之举，是发展具有中国特色的养老事业的实际行动， 希望大家献言建策，帮助我们完善陈小旺九太极坐式版，共绘健康养老蓝图。

　　陈小旺九太极坐式版首次亮相

　　陈小旺九太极研发团队主要成员，九太极主教练高成林先生携九太极学员现场表演陈小旺九太极拳法版与坐式版，并详细介绍了九太极坐式版的练习原则与注意事项。
　　陈小旺九太极坐式版，源于陈小旺九太极拳法版，为满足办公室场地局促的白领及坐在轮椅上的朋友练习太极拳的实际需求，在陈小旺九太极拳法版的基础上创编而 成。对强身健体、身体康复、舒缓情绪及树立积极的生活态度都有着良好的效果，同时，陈小旺九太极坐式版让行动不便的人们也能享受到太极文化带来的快乐，用 自强不息、乐观向上的精神面貌迎接每一天。

　　为了能取得更好的康复和健身效果，在练习陈小旺九太极坐式版之前，增加了活动全身主要部位和关节的养生基本功；同时，还增加了陈式太极拳缠丝功中最基本的正面缠丝和静坐内功的练习，以达到热身、静功和动功有序的递进。

　　在实际应用中，可根据个人身体和精神的情况，将上述功法分解拆开单独练习，同样能取得较好的锻炼和康复效果；若能完整地、持之以恒地用心练习，就一定能够全面提升正能量、充分激发潜能量，取得意想不到的身心双赢。
　　台上，高成林教练用心地演示陈小旺九太极坐式版招式和要领；台下，与会嘉宾纷纷跟随高老师的动作，专注地练起来。在轻松、愉快、热烈的氛围中，让大家感受太极带来的快乐，同时也为研讨会增加了无限乐趣。

　　建言献策 共绘蓝图

　　在观看并亲身体验陈小旺九太极坐式版之后，与会嘉宾纷纷发表感悟，毫不吝啬地为本次研讨会建言献策，为陈小旺九太极坐式版的完善与市场应用提出了自己的建 议。来自国家体育总局的曹主任，表达了对陈小旺九太极坐式版的肯定和赞赏，并鼓励陈小旺九太极研发团队尽快完善九太极坐式版，让更多的人可以学习，应用， 享受太极带来的各种好处。

　　乐活养老刘总：

　　对于很多高龄老人、残疾人士来说，练习太极拳是一种奢望，也是一大人生遗憾。现在，有了九太极坐式版，让他们坐在椅子上也能够练太极，毫不夸张地说，真的圆 了很多人的一个梦。还有一些白领，在空间比较小的情况下，工作之余抽出几分钟坐在椅子上练练太极，活动一下僵硬的劲椎和肩膀，放松心情，也是一件特别好的 事情。
　　
　　北京太阳城唐总：

　　非常荣幸受邀参加此次会议。我认为，九太极坐式版特别有创意，让行动不便的老人或者无法站立的残疾人，能够在轮椅上进行锻炼，享受运动带来的健康与乐趣。同 时，九太极的拳法版对健康的老人也有好处，太极拳的运动不缓不急，对老人的身心健康很有帮助。这是我第一次接触太极拳，感受很大，收获很多。

　　万福年华周经理：

　　作为养老产业的从业者，我们希望身体各方面退化的老人，也可以在运动和享受生活方面找到自己的乐趣。尤其具有深厚文化底蕴的太极拳，能够从身体和心理两方面 帮助老人，这是丰富他们精神生活和体育运动一个创新。坐式太极从实际操作角度来说，是切实可行的。现在老人们也亟需找到一种健康、具有朝气的运动，让他们 在日常生活中可以切切实实地去操作。相对于健身器械、需要站立才能完成的运动来说，坐式太极是一个很好的补充，是一次很好的尝试。

　　IT行业企业家廖总：
 　　
　　IT行业有个特点，大多数同行都有肩和颈的问题，亚健康在IT行业是非常普遍的。非常感谢陈小旺九太极研发团队给我们提供了一套坐式太极。通过刚才的体验，我 明显感觉到这一套运动体系，对肩和颈的锻炼都有很大的帮助。建议：如果能把坐式太极在特定部分进行简化，比如，定位于肩颈太极，这样在传播中会更有优势和 影响。

　　无数思想火花的碰撞、热烈的讨论，让研讨会进入了高潮。虽然陈小旺九太极坐式版还处于研发阶段，但大家已经看到了其未来发展的广阔应用前景。与会嘉宾一致表示，陈小旺九太极坐式版对全民健身、健康养老做出的作用是非常大的，也正是社会亟需的。

　　随着深入的交流与探讨，本次研讨会也在和谐愉快的氛围中接近尾声。中国健康养老产业联盟秘书长蒋洪卫表示：九太极坐式版是对太极拳的一个补充，是在特定环境 下、特殊情况下，不方便练习太极拳的情况下练习坐式太极，让所有的人都能够有机会享受太极带给我们的好处与乐趣。近期，我们也会带着九太极坐式版走进养老 机构，广泛征求意见与建议。随后，将与陈小旺大师一同修改、完善，定稿陈小旺九太极坐式版并将适时举行新闻发布会，正式发布陈小旺九太极坐式版。接下来， 希望联合健康养老产业的各个平台，共同努力推广九太极坐式版，为更多的城市白领和老人带来实惠和好处。