拒绝“垃圾情绪”，生命之光不应该被戾气掩盖

人生是奇妙的，而生命的奇妙美好之处，在于感知生命中纯真新鲜而欢乐真实的体验。然而，生活中的暴戾事件和网络群体宣泄给美好的生命带来了不良影响，留下终身阴影甚至因此失去生命。

戾气是情绪长期积压的结果。近日围观起哄“要跳早点跳”、右安门事件、异烟肼毒杀宠物狗等恶性事件，一次又一次挑战社会道德底线。不知从何时起，大家对事件的态度不再是沟通解决，首先想到的是用暴戾之气解决。生命只有一次，不管是人类还是宠物狗，我们都应该有对生命最基本的尊重。一时冲动，可能加速事态恶化，甚至让事情朝难以控制的方向发展。

古语有言，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。戾气重的人，就好比火药桶，一点不顺心的事就爆炸。他们出于某种目的，甚至有些人完全没有目的，只是宣泄一下自己的不满，就在网上或者生活中任意宣泄灰色消极情绪。这些垃圾情绪伤害了当事人的权益，影响了社会风气，关键是对本人没有任何好处，这种损人不利己的事却让很多人乐此不疲。

有人认为，无论是社会戾气还是家庭戾气，这种垃圾情绪带动的戾气来自于内心对文化角色的差异认同。他认为，社会生活林林总总，人们生活的环境千差万别，由于大家受到的文化熏陶和感染大相径庭，因而所信奉的价值观念有很大差别，表现出来的道德品质和人格底线就有高低之分。

董事长经常教导我们，以伍福文化为发心，用心操心，其实也是让大家多用心去感受，打开心扉，去寻找一种更有意义的生活。注册“化堵联盟”商标，就是让我们拒绝垃圾情绪，做自己情绪的主人。因为谁能真正做自己情绪的主人，谁就有更强的社会适应能力，也更容易掌握成功和幸福的机会。

事实上，在有限的生命中，除去垃圾情绪，每个人都可以过得更美好、更幸福，但这一切看起来都像是奢望，原因是我们没有获得正确的方法。如给自己建立一个情绪垃圾桶，时刻把煎熬、失望、恐惧、紧张、不满和嫉妒等垃圾情绪装进去，洗涤内心，让内心更多接受阳光，产生向上的正能量。如习练伍福九太极、伍福藏龙舞，锻炼身体的同时拥有三十六智和龙马精神，积极乐观看待社会中的事情，散发生命之光，共建伍福家园。如实在难以逃脱暴戾之气的侵扰，那么至少避免被“俘虏”，避免自己用戾气伤及他人。

达则兼济天下，穷则独善其身。伍福文化带给人以文化灵魂的指引，把我们心底最纯真、最善良的东西引导出来，散发光辉灿烂的生命之光。

撰稿：融正
编辑：太然