1．成份营养

成份营养指的是满足机体生理需求的营养物质，是西方医学强调的营养基础学，包括矿物质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维七大营养素。要有一个健康的身体就要摄取足量的糖、蛋白质、水、无机盐等营养物质。这些营养素分布在各种食物之中，但由于化肥、激素使粮食、肉食过度增产，对于食物中不足的营养元素，需要适当补充。

2．性味营养

性味营养就是食物的性质、活性和药性，是中医学中的性味学，即性味营养，从中药、食材的药性、药味上调整膳食营养。中医常说四气（寒热温凉）五味（酸苦甘辛咸），可以通过食物补充。药食同源，许多食物既是食物也是药物，可以通过产品预防疾病，保证身体健康。

3．经络营养

经络营养是中医学中的经络学，即经络营养，推拿、针灸、拍骨等与身体经络相关的系列保健、调理方法。《黄帝内经•灵枢•经筋》说：“经脉者，所以能决死生，处百病，调虚实，不可不通。”通过人体十二经络改善身体状况，从而解决根本问题。正脊、腹推、藏龙舞等养生项目，都属于经络营养。

4．时空营养

时空营养实际上可以分为横向和纵向，横向是地理时空，纵向是历史时空，一个有能量的人要将地理时空和历史时空结合起来，形成纵横的思维模式，方能纵横捭阖，无往而不利。通过探查地理上和历史上与之遭遇相似的人的恢复、调理记录，可以丰富方法体系，增加健康资本。站在系统的角度看待人的一生，从婴儿到老年，在营养力的支持下，由基因决定的细胞复制不断进行，组织不断增长，系统不断优化，人的个体不断发展，群体社会活动的不断进行，使一个人不断成长。在这一个过程中，细胞复制会不断产生一些错误，系统可以容错，并不会表现出来，但系统也在不断修复，就像我们白天在工作，夜里睡眠就是为了修复。通过放下自己的疾病信息，使身心无限接近婴儿态，没有疾病压力，用时空的营养观念，看到事业发展的过去、现在和未来，解放自己，改良自己，在现在就做好对未来的部署，让善终的观念贯穿始终，才可以达到最高的修复状态。 

5．模能营养

为人处世的心态学，心智模式调整，即模能营养，不同的心态养成不同心智模式，不同心智模式的人形成不同的处事风格，拥有不同的能量模式，对医生的建议、自我的约束也会采取不同的措施，进而产生不同的结果。模式包括生活模式、情感模式、行为模式、信仰模式等，是大营养的最高层面。
大营养通过提高和改善、修复细胞的功能和活性，让细胞一批一批地精品化，形成强势细胞群，彻底解决因衰老引起的健康问题；通过对人体不同的体质，采用个性化调养方案；通过独特的理疗手法，调整颅脑、腹脑状况，解决因经络不通引起的健康问题；通过组织模式，打造核心营养圈，使你和你身边的人一起健康长寿；通过心态的改变，借助一些手法，在过去、现在和未来做出时空营养，大大加快身体修复速度，从而达到健康长寿。