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睡觉开灯可引发抑郁

使用夜灯者抑郁的几率会偏高，而且肥胖也与使用夜灯有关。虽然在现代生活中很难做到身处无光环境之中，但保持作息规律以及夜晚关灯睡觉都能有助于摆脱.....[详情]

2012/10/15

秋季养生汤误区

感冒的时候不适合煲汤进补，就连品性温和的西洋参也最好不服用，因为这些油腻的汤容易加重感冒症状。 [详情]

2012/10/15

我国有着悠久的种茶，采茶与品茶历史。喝茶养生文化更是我国古代文化中不可缺少的一部分。但您可知喝茶养生，需适度为佳。[详情]

2012/10/15

生活中许多人都认为，白发、皱纹和缺齿是老年人的三大标志，人老牙掉是必然的。其实，这是个错误的观念。只要做好口腔保健，健康的牙齿完全能伴随人的.....[详情]

2012/10/15

海鲜和维生素C不能同吃的谣言穿得沸沸扬扬，可是这绝不是真的!认为海鲜和维C不能同吃的人主要论据是，海鲜的无机砷和维C同吃后会还原成三价砷。[详情]

2012/10/15

很多人喝酒时，喜欢喝点碳酸饮料，比如可乐、雪碧等，以为这样酒被“稀释”了，可以降低“酒劲”，其实不然。[详情]

2012/10/15

虽然大家都知道蔬菜有益，但不要过量食用蔬菜减肥，蔬菜里虽然含有大量的膳食纤维，但是有的蔬菜也缺少很多维生素，因此均衡饮食很重要。 [详情]

2012/10/15

有些人喜攒衣服，把衣服攒够之后一起丢进洗衣机，一次解决。殊不知，这样的洗衣方式隐藏着大大的健康隐患。[详情]

2012/10/15

秋季天气比较干燥，饮食上应有一定的要求，此时宜忌辛辣，因多食辛辣食物助燥伤阴，可以加重内热，使燥邪侵犯人体。另忌油腻、忌生吃等需注意。[详情]

2012/10/15

例假是女性朋友每个月都要出现的，但是一些女性却出现了例假迟迟不来的现象，因此她们非常的着急。[详情]

2012/10/15

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