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三类人不宜常喝绿豆汤

三类人不宜常喝绿豆汤

不是所有人都适合常喝绿豆汤,因此在喝绿豆汤之前要对自己的现状进行审核,才不会浪费绿豆汤的养生保健功效,那么,什么人不适合常喝绿豆汤?[详情]

2012/10/15
中药和绿豆不是冤家

中药和绿豆不是冤家

随着气温的逐渐升高,具有清热解毒、消暑生津功效的绿豆越来越受到人们的青睐。绿豆的吃法较多,其中绿豆汤是男女老幼皆宜的夏季清凉饮料。[详情]

2012/10/15
大鱼大肉或致使钙流失

大鱼大肉或致使钙流失

都说吃鱼,吃肉补钙,可是这里为什么说大鱼大肉导致钙流失呢?我们怎样才能促使钙吸收的更好呢?[详情]

2012/10/15
准妈妈久穿防辐射服不利于健康

准妈妈久穿防辐射服不利于健康

为了腹中宝宝的健康,眼下,防辐射服已经成为孕妇的必备,有些人甚至睡觉都穿着防辐射服。然而,专家提醒,防辐射服的作用被夸大,每天穿的时间过久反.....[详情]

2012/10/15
喝矿泉水宜先擦瓶口

喝矿泉水宜先擦瓶口

人们外出、旅行渴了时,买来瓶装水拧开就喝,而这一小动作却存在着极大的健康隐患。[详情]

2012/10/15
无糖食物更健康?

无糖食物更健康?

目前,我们国内营养学界可以确定的是,无糖食物,采用糖醇和低聚糖等甜味剂的食物,对牙齿和糖尿病病人有确切的好处,能减少龋齿和摄入过多糖分的危险。[详情]

2012/10/15
糖的危害与烟酒相当

糖的危害与烟酒相当

糖对人类的影响不仅是产生‘空热量’,导致发胖,糖分还会干扰人体内的激素,向大脑发送“继续摄入”的信号,使人上瘾,还会引发代谢综合征,导致多种.....[详情]

2012/10/15
吃黄瓜的六个禁忌不可不知

吃黄瓜的六个禁忌不可不知

新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。 [详情]

2012/10/15
你每天刷牙刷对了吗?

你每天刷牙刷对了吗?

牙每个人天天都刷,但是你刷牙的方式、习惯是否正确呢?以下是平常人们刷牙的几大误区。 [详情]

2012/10/15
维生素非越多越好 吃多易中毒

维生素非越多越好 吃多易中毒

维生素是我们身体的必需品,如果身体缺乏某种维生素,会引起疾病。但是,如果维生素的进食量多于我们的身体所需,也会损害身体健康。今天小编介绍6种维.....[详情]

2012/10/15