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五种中药茶 常喝要谨慎

五种中药茶 常喝要谨慎

中药茶并不是都能喝,喝中药茶可要根据体质,当心影响健康。[详情]

2012/10/15
清晨吃姜可健脾温胃

清晨吃姜可健脾温胃

姜能暖身,萝卜能顺气,两个都是很好的食材。但专家提示,吃姜和萝卜的时间很有讲究。 [详情]

2012/10/15
晚餐中最不合理的三大现象

晚餐中最不合理的三大现象

随着生活节奏加快,对于上班族来说,晚餐几乎成了一天的正餐。其实这种生活方式是对自己健康的不负责任,存在着极不合理的现象,为了自己的身体,我们.....[详情]

2012/10/15
日常饮酒九误区,你犯了几个?

日常饮酒九误区,你犯了几个?

饮酒如同饮食一样,有很多的讲究和学问,如果你掌握了饮酒的诀窍,能够正确科学地适量饮酒的话,不仅不会伤害身体,而且还有益于身体健康。[详情]

2012/10/15
吃饭要避开的三大误区

吃饭要避开的三大误区

众所周知,人们吃饭的目的除了获得美味享受和饱腹之外,更重要的还是为了从各类食物中获取全面的营养。[详情]

2012/10/15
喝凉水不长肉的秘决

喝凉水不长肉的秘决

有人说,人要是胖的话,喝凉水都长肉,其实,这是由于一个人的错误的喝水方法导致的。水永远是最佳饮料,它不含卡路里,同时会产生饱胀的感觉,所以饮.....[详情]

2012/10/15
夏天吃黄瓜的禁忌

夏天吃黄瓜的禁忌

最近持续高温,炎热的夏天又预期而至。黄瓜自然成了夏季主打食物,生吃、凉拌、炒菜,样样可口。那夏天怎样吃黄瓜,6大禁忌知道吗?中华伍福网告诉你。 [详情]

2012/10/15
饮食不是越清淡越好

饮食不是越清淡越好

人吃过分清淡的食物会降低体质,反而更容易被疾病侵袭。即使患有心脏病的老人,也不可过分强求饮食清淡。 [详情]

2012/10/15
7个生活恶习会屁股肥大

7个生活恶习会屁股肥大

Beyonce、Jennifer Lopez这样的大底盘儿身材在西方是性感的代名词,梨形身材的你千万别以此为安慰。相比西方人,东方人的腿部比例比较短,肥胖的下半.....[详情]

2012/10/15
洗脸用手还是用毛巾健康

洗脸用手还是用毛巾健康

出于健康角度来讲,最好用手洗脸,因为手部的皮肤更光滑细腻,对脸上的皮肤摩擦更少,对皮肤的表皮没有损伤。[详情]

2012/10/15