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拒绝把食物嚼碎后再喂孩子

拒绝把食物嚼碎后再喂孩子

有些老人认为把食物嚼碎后再用手指抹给或嘴对嘴地喂孩子,使食物好消化,有利于孩子健康成长。实际上这是一种不正确的喂养方法和不良的习惯,对婴儿的.....[详情]

2012/10/15
饭前饭后为什么不宜从事剧烈运动?

饭前饭后为什么不宜从事剧烈运动?

运动健身时在吃饭的时间安排上是很讲究的,饭前、饭后不宜从事剧烈的运动,运动和吃饭之间要有一定的间隔休息。[详情]

2012/10/15
四类人群吃坚果要小心

四类人群吃坚果要小心

人们都知道,吃坚果对身体有好处,那么是不是人人都适合吃坚果呢?有些网友提问,糖尿病人适合吃坚果吗?[详情]

2012/10/15
煮饭用冷水还是用开水?

煮饭用冷水还是用开水?

我国越来越多的居民饮用加氯消毒的自来水,若直接用这种冷水煮饭,水中的氯会大量破坏谷物中的维生素B1等营养成分。 [详情]

2012/10/15
让女人变丑的7个养生禁忌

让女人变丑的7个养生禁忌

睡眠不足的后果是双眼布满血丝、眼圈发黑、皮肤晦暗苍白。为了尽快入睡,你可以坚持每天运动,但睡前不可做运动。睡前可喝杯牛奶,因牛奶中含天然镇静.....[详情]

2012/10/15
生活中6种非正常蔬菜别买

生活中6种非正常蔬菜别买

有裂心的萝卜或瓜类最好别吃,很可能是遭受过严重的虫害,也有可能是因为人为的非正常种植过程造成的。 [详情]

2012/10/15
蔬菜忌长时间浸泡 会增加致癌物

蔬菜忌长时间浸泡 会增加致癌物

很多人洗菜,喜欢浸泡一段时间,以为这样更干净,吃起来放心。其实蔬菜长时间浸泡再洗,并不一定能更洗净农药残留,甚至还会使致癌物亚硝酸盐增加。[详情]

2012/10/15
孕妇穿防辐射服当心别“屏蔽”健康

孕妇穿防辐射服当心别“屏蔽”健康

电脑、手机、各种家电……一时间,防辐射孕妇装成了热销商品。而有关专家表示,防辐射孕妇装并不一定能够防辐射,长期穿戴可能“屏蔽”了健康。[详情]

2012/10/15
女人养生易陷入6个坏习惯

女人养生易陷入6个坏习惯

对于女性来说,很多平时习以为常的事情,看上去不会对健康造成影响,实际上,却犯了健康的大忌。女人养生易陷入误区,以下几个习惯,女性朋友们有则需.....[详情]

2012/10/15
使用不锈钢餐具有哪些注意事项

使用不锈钢餐具有哪些注意事项

不锈钢餐具一般都含有铬和镍,铬是使产品不生锈的材料,而镍是耐腐蚀材料。如果使用劣质不锈钢餐具或者以不恰当的方法使用不锈钢餐具,就有可能造成重.....[详情]

2012/10/15